Crecimiento personal

Crecimiento personal

A través del crecimiento personal, empiezas a experimentar, tu propia libertad emocional, y a construir tu verdadera personalidad.

Para lograr el desarrollo personal hay que tener en cuenta La autoestima, es importante porque el tener una buena percepción sobre ti mismo/a afecta directamente los resultados que puedes conseguir en la vida, tanto en el ámbito profesional como en el personal. ¿Qué es la autoestima? La autoestima es el conjunto de percepciones, imágenes, pensamientos, juicios y afectos sobre uno mismo, podría decirse que es el concepto personal que tenemos de nosotros mismos y nuestras capacidades.

Una autoestima saludable es fundamental porque favorece: Un mejor estado de ánimo y estado de bienestar general. Motivación y energía para conseguir metas y superar de forma saludable los fracasos.

El crecimiento de una persona es un proceso individual y personal, por lo tanto, el paso primordial para transformar tu vida es conocerte a ti mismo. Reconocer y aceptar las partes que componen el yo, las habilidades, los errores, las limitaciones, los sentimientos y necesidades. 

Muchas veces el concepto que tenemos de nosotros mismos es lo que frena nuestro crecimiento personal, por eso es importante que reconozcas lo malo y lo bueno en ti, que aprendas de tus errores y no vivas en el pasado, que no te hagas esclavo de los “limites”, limites que no existen, limites que en realidad tú mismo te pones. Si las limitaciones las pone la mente, eso quiere decir que la propia mente también puede ayudarnos a llegar más lejos. Cuando entiendas que tú dominas tu mente y no al revés, de verdad empezaras a disfrutar y transformar tu vida.

 Los seres humanos necesitamos retos para obligarnos a esforzarnos al máximo. Cuando superamos los retos, maduramos, crecemos y fortalecemos nuestro carácter. Ser capaz de ir más allá y vencer tus miedos te permitirá desarrollar tu crecimiento personal.  Si por el contrario vives en “piloto automático” Y eres monótono, te vuelves esclavo de la rutina y no evolucionaras. No arriesgarse a conocer y experimentar cosas nuevas, por miedo, es como mantenerse con vida, pero no vivir. Solo cuando salgas de tu zona de confort comenzaras a cambiar, crecer y transformarte

Pero recuerda, no basta querer cambiar y desarrollarse como persona, no basta querer transformarse si no hacemos nada para cambiar. 

Cuando hagas una debida introspección y sepas que es importante para tu vida, tu felicidad y bienestar, es necesario que planifiques y definas un plan de acción en el que establezcas metas a corto, medio y largo plazo.

Conociendo que quieres lograr, toca analizar cómo puedes lograr esas cosas. Nada en la vida llega por sí solo, debes esforzarte para llegar a tus metas. Puedes hacer una lista de las cosas que quieres llegar a alcanzar y anotar lo que tienes que hacer para lograrlo, por ejemplo. Quieres aprender a tocar guitarra, lo primero que necesitas es inscribirte a una clase, por siguiente el instrumento, organizar los tiempos para las clases, leer textos relacionados con el tema y más importante poner tu mayor empeño en el aprendizaje.

Para lograr tus metas es clave mantener una salud mental y física estable, cambia tu estilo de vida, desde la alimentación, ejercítate, esto permitirá que tengas buena salud y una autoestima más sólida.

Debes tener en cuenta que para lograr llegar a cualquier objetivo que te propongas es importante la disciplina y perseverancia, sin estas capacidades es muy fácil llegar al fracaso, pero no es una opción quedarse postrado, si es que fracasas en algo, acepta el fracaso, tus errores y aprende de la experiencia. Sé optimista y levántate en cada caída, lucha con perseverancia que tú puedes llegar a la meta propuesta, aunque esta cueste más tiempo de lo esperado, no te desesperes.

Dicho resumidamente, para lograr desarrollarse como persona es necesario primero conocerte y aceptar tanto tus capacidades como errores, tener un buen auto-concepto y una buena autoimagen de sí, es decir, tener una alta autoestima (si no la tienes es probable que te pierdas a ti mismo), cuando estés bien contigo mismo ponte retos, visualiza metas y haz lo requerido para lograr alcanzarlas, no te quedes estancado en un vagón, siendo esclavo de la monotonía. Arriésgate a experimentar cosas nuevas esto te permitirá evolucionar. Y sobre todo ten en cuenta que la clave más allá del ámbito psicológico para lograr todo esto, es tener a Dios en tu corazón, sin él nada es posible.

 Para concluir quiero expresar algo que la mayoría de las personas practica cada día; estamos de acuerdo que en su mayoría el ser humano se enfoca más en crecer económicamente y olvida por completo crecer como persona, busca ser mejor en todo, pero no busca ser mejor persona. 

Y si, el ser humano por naturaleza busca mejorar continuamente, busca el éxito, y en medio del proceso para lograr sus objetivos tiende a perderse así mismo, pero recuerda; Jesús dijo: de que le sirve al hombre ganar el mundo entero si se pierde así mismo.